Blue Monday: Ο μύθος της πιο καταθλιπτικής ημέρας του χρόνου

Αν η σημερινή Δευτέρα σάς βρίσκει πιο κουρασμένους ή ψυχολογικά πεσμένους, δεν είστε οι μόνοι. Η τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου είναι γνωστή ως Blue Monday και συχνά χαρακτηρίζεται από τα μέσα ενημέρωσης ως η πιο μελαγχολική ημέρα του χρόνου.

Η έννοια εμφανίστηκε το 2005, όταν ο ψυχολόγος Κλιφ Άρναλ παρουσίασε έναν μαθηματικό τύπο που υποτίθεται ότι προσδιόριζε τη «χειρότερη» ημέρα του χρόνου. Στην πραγματικότητα, η εξίσωση δημιουργήθηκε στο πλαίσιο διαφημιστικής καμπάνιας μιας ταξιδιωτικής εταιρείας, με στόχο την προώθηση διακοπών.