Οι δουλειές στο σπίτι θεραπεύουν το σώμα!

Ας το παραδεχθούμε… Δεν προσφέρουν τη συγκίνηση και την ικανοποίηση όπως η συμμετοχή σε ένα ομαδικό άθλημα ή την απόλαυση μιας ημέρας στην παραλία με κολύμπι και χαλάρωση στην ξαπλώστρα, όμως οι δουλειές της άνοιξης στο σπίτι αποτελούν μία (ακόμη) καλή ευκαιρία για φυσική άσκηση. Και ως γνωστόν, η σωματική δραστηριότητα επηρεάζει θετικά την υγεία με τρόπους που οι περισσότεροι από εμάς ούτε καν μπορούμε να διανοηθούμε.

Αυτό επισημαίνει – όσο κι αν μοιάζει με υπερβολή  – η δρ Jacquelyn Kulinski...