Mundgesundheit: Reicht Zähneputzen aus? Sechs hilfreiche Tipps für die Zahnpflege
Reicht es, sich täglich morgens und abends die Zähne zu putzen? Oder braucht es für gute Zahnpflege weitaus mehr? Eine Zahnärztin gibt hilfreiche Tipps.
Morgens und abends ein paar Minuten mit der Handzahnbürste über die Zähne putzen, fertig: Geht so gute Zahnpflege? Sicherlich braucht es für gesunde Zähne und gesundes Zahnfleisch etwas mehr. Aber worauf sollte ich achten? Elektrische Zahnbürste oder reicht eine Handzahnbürste aus? Und brauche ich Zahnseide, Interdentalbürsten oder Mundspülung?