Yoga og fennikelolie eller fitness og hormoner? De taget helt forskellige veje gennem overgangsalderen

Der findes ikke én rigtig vej gennem overgangsalderen. Men nogle valg er så forskellige, at man næsten ikke kan tro, de kan hjælpe mod det samme. Bettina Borg besluttede, at hun ikke ville gå i overgangsalder. Med hjælp fra belgiske læger får hun en omfattende hormoncocktail. Gitte Lunde Andresen er gået en helt anden vej. Hun er dykket ned i en ældgammel yogatradition.