Můžete se každé jaro doslova ukýchat? 6 potravin, které vám mohou s alergií pomoct

Při pylové alergii tělo uvolňuje histamin a další látky, které spouštějí zánětlivou reakci. Výsledkem bývá ucpaný nos, kýchání, slzení očí nebo svědění v krku. Kromě léků vám mohou s alergickou rýmou pomoci i některé běžné potraviny, které podporují imunitu a tlumí zánět v těle. Jaké to jsou?