Kolik kilo zhubnu, když nebudu jíst? 3 nebezpečné diety, které mohou ohrozit vaše zdraví

Novoroční předsevzetí jsou tu a navíc se blíží doba hubnutí do plavek. Láká vás rychle a drasticky snížit číslo na váze? Dejte si pozor. Některé rychlé diety jsou velmi škodlivé a mohou vážně ohrozit zdraví. Jaké jsou tyto nebezpečné trendy a co místo nich zvolit, abyste zůstali zdraví a fit?