Oftalmólogo, sobre el cambio de hora: "Puede causar molestias, pero no daña al ojo"

El cambio de horario llegará a España la madrugada del sábado 24, cuando se retrasarán los relojes en una hora para adaptarnos a las horas de luz del invierno. Este cambio no solo supondrá dormir una hora más esa noche, sino que también implica una serie de cambios en nuestras rutinas diarias y en nuestro funcionamiento interno.

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