Pinha é fruta esquecida que pode vira sorvete natural e sem açúcar
Para variar nesse calor, até pinha pode virar sorvete, diferentão, feito em casa e melhor: saudável. Doce, cremosa e pouco explorada, a pinha, também chamada de fruta do conde, é uma das estrelas do verão. A nutricionista Giovana Messias explica ao Lado B que ela é rica em vitamina C e vitaminas do complexo B, além de conter minerais e compostos antioxidantes que ajudam na imunidade, na energia e no funcionamento intestinal. Traduzindo: é doce, mas não é vazia em nutrientes. Além do sorvete, ela...