Cuando el ejercicio se convierte en obsesión

En la actualidad, la promoción de un estilo de vida saludable, que incluye una alimentación equilibrada y la práctica regular de ejercicio, es ampliamente difundida y valorada. Sin embargo, cuando esta búsqueda de bienestar se transforma en una obsesión, puede derivar en consecuencias negativas tanto para la salud física como mental.

Laura Sánchez Anguita, especialista en Dietética y Nutrición del Hospital Universitario La Luz de Madrid, advierte sobre un fenómeno emergente que cada vez preocupa más: la obsesión por el fitness.