Cómo se eliminan los hábitos malos con la regla del 1%
James Clear publicó el libro “Hábitos Atómicos” en 2019 y desde ese entonces se convirtió en uno de los más leídos en el mundo. Esto se debe a que enseña, entre otras cosas, una nueva herramienta para analizar nuestros malos hábitos y aprender a cambiarlos con la regla del 1 por ciento.
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