Больше пить, не есть что попало и защищаться от клещей: как сделать летний отдых на Кавминводах безопасным

Жарко и высоко Кавказские Минеральные Воды находятся довольно высоко относительно уровня моря. Ниже всех расположен Пятигорск — 525 метров, а выше всех — Кисловодск, от 750 до 1200 метров в разных районах города. Этого недостаточно, чтобы вызвать горную болезнь, но у некоторых людей может наблюдаться лёгкое головокружение и учащённое сердцебиение. Важно учитывать и то, что каждую тысячу метров над уровнем моря уровень ультрафиолетового излучения возрастает на 10–12%, что может вызвать ускоренное старение кожи...