В Калмыкии популяризируют активный образ жизни 

В Калмыкии проходит неделя продвижения активного образа жизни. 

Врачи информируют население о пользе регулярных физических нагрузок. Они снижают риск развития многих недугов, а сидячий образ жизни грозит такими заболеваниями, как сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца, рак молочной железы и толстого кишечника. 

Выделяют три вида физической активности. Силовая нагрузка (пауэрлифтинг, отжимания, подтягивания) способствует укреплению костей и увеличению мышечной массы, аэробная (ходьба...