«Старость наступает быстрее, чем мы думаем»

5 простых рекомендаций для продления молодости от главного гериатра региона Павла Тихонова  Неделя с 5 по 11 мая посвящена популяризации здорового долголетия. О том, как медленнее стареть и сохранить бодрость на долгие годы, рассказал главный внештатный гериатр министерства здравоохранения Ярославской области Павел Тихонов. — Павел Владимирович, сколько на данный момент в регионе жителей старше трудоспособного возраста? — Их более 310 тысяч, т.е. 26,1% от всего населения Ярославской области. Из них в возрасте 70 лет и старше 151864 человек (48...