​Для поддержания качества жизни пенсионерам Читы предоставляется возможность бесплатно заниматься фитнесом

У людей старшего поколения появилась замечательная перспектива улучшить свое физическое состояние и поддерживать активный образ жизни.«Занятия проводятся для мужчин и женщин с 55 лет. Они способствуют не только укреплению здоровья, но и налаживанию социальных связей среди сверстников. Также для пожилых граждан будут организованы мастер-классы, которые они смогут посещать абсолютно бесплатно», — отметили тренеры.В программу занятий входят: растяжка, барре, балетная подкачка и хореография.«Каждое из...