Томичам рассказали, почему так сложно отказаться от сладкого

Кажется, что всего одна конфета к чаю или кусочек шоколада после обеда не могут навредить здоровью. Но что, если рука тянется за сладким снова и снова, а отказаться от любимых десертов становится настоящим испытанием? 30 октября отмечается День осведомленности о сахарной зависимости. Интернет-редакция "Вести-Томск" решила разобраться, почему нас так тянет к сладкому, как избыток сахара влияет на организм и можно ли избавиться от этой привычки без жестких запретов.

Почему нам так хочется сладкого?