Поститься - вообще опасно !
Беседа архимандрита Саввы Мажуко
Сейчас идёт Великий пост. И самая важная книга в пост это - Постная Триодь. Очень хорошо, если кто- то умеет петь по ней стихиры на гласы ( особые церковные распевы ), кто поет их каждый день дома или в храме.
Стихиры - самое древнее творение наших святых авторов. В них заключается глубокий смысл про пост и покаяние. Во всех постных стихирах делается упор на Пасху, то есть конечная цель наша - это Пасха, надо поститься не ради просто воздержания и аскетических упражнений...