Вадим Егоров раскрывает секрет антигравитации упражнения на «Журавле» без компрессии суставов

«Пока растёшь — не стареешь». Эта фраза для Вадима Юрьевича Егорова — не красивая метафора, а рабочий принцип, на котором построена вся методика «Центра Здоровья и Роста». В основе — активное функциональное вытяжение и работа в режиме декомпрессии суставов. Ключевым инструментом этой системы стал тренажёр «Журавль», создающий эффект антигравитации и позволяющий тренироваться без разрушительного давления на позвоночник и крупные суставы.

В современном мире человек живёт под постоянным прессом гравитации и гиподинамии.