Эти упражнение «не выпускаю из рук»: ни косточек на стопах, ни морщин на лице, ни уставших ног

Есть 3 минуты? Тогда стоит эти упражнения попробовать. Мне кажется, что я никогда вам не говорила о них, но я их делаю периодически. И делала на самом деле очень давно. Правда не каждый день, так как на все просто не хватает времени. Но они очень хороши, если хочется помочь своим стопам и ногам.

Но сама я стараюсь не «упускать» их из рук, поэтому хочу и с вами поделиться. А ещё это может быть полезно для молодого лица:

Сразу скажу, что упражнения конечно же никогда не отменят работу со специалистом.