Роль медитации и майндфулнеса в процессе лечения от наркотической зависимости

Любая зависимость, особенно наркотическая это тяжелое состояние, которое затрагивает не только физическое здоровье, но и психику человека. Для лечения такого состояния нужно использовать комплексный подход, который включает не только медикаментозную терапию, но и ,психологическую поддержку и практики, способствующие улучшению психоэмоционального состояния. Одними из таких практик являются медитация и майндфулнес (осознанность), которые всё чаще находят применение в реабилитационных программах известной наркологической клиники "Нева"  https...