Роспотребнадзор назвал псковичам продукты для укрепления иммунитета

Для поддержания иммунитета организму необходимы витамины, макроэлементы и биологически активные вещества. Этими компонентами богаты сезонные продукты, которые доступны каждому, сообщается на официальном сайте Роспотребнадзора по Псковской области. Изображение: нейросеть «Шедеврум» Для укрепления иммунной системы осенью специалисты советуют включать чеснок, лук, тыкву, лимон и мёд в рацион, если нет медицинских противопоказаний. Чеснок содержит калий, кальций, фосфор, витамины B и C, селен, марганец...