Бесконечное прокручивание в голове будущих событий, кажущееся подготовкой к любым сценариям, на самом деле незаметно лишает нас настоящего. Почему мы так часто думаем о будущем и как перестать тревожиться, живя полноценной жизнью здесь и сейчас?
Привычка думать о будущем формируется с детства, когда родители, стремясь к нашей безопасности и успеху, учат быть предусмотрительными. «Пойдешь без куртки — замерзнешь», «Не будешь учиться — не найдешь хорошую работу» — эти благие намерения, в конечном счете...
Заголовки