Поддержка в тылу и на передовой: форум Народного фронта проходит в Москве
В России в список террористов и экстремистов попали более 150 несовершеннолетних
Ю.Ф.Патриотизм по-московски
Пожарная машина вместе с частью моста упала в озеро в Нижегородской области
Как избежать обезвоживания организма в летний период, рассказала биохакер
Обезвоживание организма – это проблема, которая может привести к усталости и другим неприятным симптомам. Что делать, чтобы этого не допустить, особенно в летний период, рассказала биохакер Мария Молоствова.
«Одной из главных причин усталости может быть нехватка жидкости в организме. Многие полагают, что они гидратированы, если пьют чай, кофе или газировку, но это не так», – отмечает Мария.
Несмотря на то, что эти напитки содержат воду, они могут не выполнять свою основную функцию – увлажнение организма.