Токсичные отношения, будь то любовные или дружеские, губительно влияют на психологическое здоровье, подрывая самооценку и искажая восприятие себя. Распознать и исключить таких людей из круга общения бывает непросто. Но можно.
Так, должна насторожить постоянная критика. Как известно, критика от близких людей особенно ранит, чем и пользуются токсичные личности, обесценивая достижения и подрывая уверенность. Важно помнить, что критика не всегда очевидна, зачастую она завуалирована под обидную шутку, сомнение или пренебрежение.
Заголовки