Не выливайте воду после варки картофеля: это настоящий эликсир здоровья

Однако научные данные и опыт народной медицины подтверждают: этот простой на первый взгляд продукт может значительно улучшить ваше самочувствие.

Почему картофельная вода так полезна?

Когда мы варим картофель, в воду переходят витамины, минералы и крахмал, которые обладают мощным терапевтическим действием. Регулярное использование картофельного отвара помогает бороться с самыми разными недугами и поддерживает организм в отличной форме. Вот лишь некоторые из её полезных свойств:

1. Снимает отёки.