Нутрициолог назвала способ «пережить» праздничные застолья

Горячая вода с лимоном перед едой позволит легче пережить праздничные застолья, рассказала нутрициолог и эксперт Национальной технологической инициативы (НТИ) Наталья Севостьянова. «Для того чтобы праздничные застолья прошли с минимальными последствиями для организма, перед едой необходимо пить горячую воду температурой не выше 55 градусов, в воду можно добавить лимон», - рассказала Севостьянова. О поддержке организма и его восстановлении лучше позаботиться заблаговременно - в этом помогают аминокислоты и ферменты для пищеварения...