Почти не ем, а вес на месте. Кто виноват и что делать для похудения?

Согласитесь, стандартная ситуация: человек ходит на фитнес, ограничивает себя в питании, а стрелки весов, как заворожённые, стоят на одной и той же цифре. Окружающие. как правило, ему не верят. Считают, что так не бывает. Значит, ест по ночам булочки или налегает на сосиски, когда никто не видит, считают знакомые. А вот врачи верят легко. Потому что знают, причину. Инсулин — гормон¸ который может повлиять на вес человека и то, что он никак не снижается.

Сегодня мы об этом говорим...