Не сдал, но не сдался. Как выпускнику не опустить руки после плохого результата ЕГЭ

Прошли единые государственные экзамены, и перед некоторыми выпускниками и их родителями встал вопрос: как справиться, если сдача ЕГЭ превратилась в разочарование?. Пережить бурю эмоций. Страдание, печаль, гнев, страх, стыд – вот неполный список негативных эмоций, которые возникают, если планы не осуществились. Невозможно удовлетворить важнейшие личностные потребности, если собственные ожидания расходятся с реальностью. И чем значимее ситуация для человека, тем интенсивнее нас захватывают эмоции, тем больше мы переживаем.