Сугробы тают, нервы шалят. Как пережить весенний сезон обострений, рассказала психолог

За окном еще сугробы, но в воздухе уже витает ощущение весны — световой день становится длиннее, а солнце греет ярче и теплее. Однако вместо ожидаемой радости человек может чувствовать подавленность и раздражительность, а у людей с психическими расстройствами могут усилиться симптомы. Врачи называют такое состояние весенним обострением. О том, как с ним справиться, рассказала клинический психолог Алтайской краевой психиатрической больницы им. Эрдмана Анастасия Тюрина.

...