Как загорать без вреда для здоровья и чем спасаться при солнечном ожоге?

Врач рассказала, чем опасен сильный загар, почему не рекомендуется мазаться сметаной при солнечном ожоге и в каком случае потребуется медицинская помощь

В Алтайском крае установилась аномальная жара. Многие в эти длинные выходные устремились на пляжи и к бассейнам – искупаться, позагорать, насладиться летом. А кто-то будет получать свою дозу витамина D, гуляя или работая на даче. Однако солнечные ванны могут быть опасны. О том, как правильно загорать и не нанести вред своему здоровью ...