Онкопсихолог Лобанова рассказала, чем полезны слёзы

Онкопсихолог Алтайского краевого онкологического диспансера Алла Лобанова, рассказала, как эффективно бороться со стрессом. По словам специалиста, способ быстрого и эффективного избавления от стресса, люди могут подглядеть у животных.

Например, зебры, после того, как убегают от хищников, испытывают колоссальный стресс. Чтобы «сбросить» его животные начинают активно дрожать, выделять пенистый пот, много пить и учащённо мочиться.

Люди так потеть не умеют, но у них есть другой способ – слёзы.