В Архангельске опять жара. Как уберечь малышей от перегрева

Чем опасна жара для детей? Жара особенно опасна для малышей до 3 лет – их организм хуже регулирует температуру, а обезвоживание наступает быстрее, чем у взрослых. Для детей есть риск перегрева, обезвоживания, солнечных ожогов, ухудшения сна и аппетита, теплового истощения. Как понять, что ребенку плохо на жаре? Тревожные признаки: красное лицо, горячая кожа (особенно шея и спина); вялость или чрезмерная возбудимость; отказ от еды и питья; редкое мочеиспускание (менее 1 раза в 3 часа); тошнота, рвота...