Врач Гурин объяснил, почему полезнее плавать в море, а не в пресном водоеме

Плавание в море особенно полезно для здоровья по сравнению с пресными водоемами. Морская вода ускоряет заживление ран и укрепляет иммунитет. Об этом заявил доцент кафедры морфологии Пироговского Университета Ярослав Гурин в беседе с «Газетой.Ru».

По словам Гурина, морская вода богата солями, магнием, кальцием и калием, что благотворно влияет на кожу и помогает при экземе или псориазе. Плавание в прохладной воде закаляет организм, а волны создают дополнительную нагрузку, укрепляя мышцы. Свежий...