Названы неочевидные продукты, которые снижают артериальное давление

Названы неочевидные продукты, которые снижают артериальное давление

Специалисты продолжают искать эффективные способы борьбы с повышенным артериальным давлением, и диета занимает в этом вопросе одно из ключевых мест.

Профессор Университета Ватерлоо Анита Лейтон, чье мнение приводит издание Мойка78, рекомендует обратить внимание на продукты, богатые калием. Среди них — бананы, цитрусовые, авокадо, шпинат, курага, орехи, семечки, фасоль и ягоды. По словам специалиста, эти продукты могут стать настоящими помощниками для тех...