Правда ли, что по хронотипу люди делятся на «жаворонков» и «сов»

Наверное, почти каждый из нас слышал вопрос: «Ты сова или жаворонок?» Кажется, что человечество делится всего на два типа: тех, кто бодр с рассветом, и тех, кто оживает с наступлением сумерек. Однако наука доказала, что реальная картина куда сложнее и интереснее.

Какие выделяют классические хронотипы Фото: Gladskikh Tatiana/Shutterstock/FOTODOM Ученые выделяют три хронотипа: «жаворонки (утренние), «совы (вечерние) и «голуби (промежуточные), причем голуби составляют около 60% населения

Традиционно ученые выделяют даже не два...