Этот осенний суперфуд стоит добавить в рацион — помогает похудеть и поддерживает здоровье мозга

Свекла известна своими многочисленными полезными для здоровья свойствами, а также ярким красным цветом. Этот универсальный и питательный клубневый овощ является прекрасным дополнением к любой диете, сообщает Sports.kz со ссылкой на Focus.ua.