Чтоб не болела голова. Врач Бузунов ответил, как выбрать подушку для сна

В значительной степени от подушки зависит то, насколько хорошо вы будете высыпаться и чувствовать себя после сна. И цена, популярность модели вовсе не гарантия того, что данное изделие подойдет именно вам.

«Универсальной подушки не существует. Бывает так: человек покупает дорогую ортопедическую подушку, а потом жалуется на дискомфорт в шее, головные боли или плохой сон, — рассказал aif.ru врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач РФ Роман Бузунов. — Проблема часто не в качестве изделия...