Областной этап «Президентских состязаний» прошел в Лобне
Тюменская область поделилась наработками в области цифровизации здравоохранения
У колледжей Москвы появилось более 200 новых партнёров-работодателей
Мигрант из Узбекистана пытался сбросить школьника с третьего этажа в Москве
Способы борьбы с авитаминозом перечислил эндокринолог
В зимний период россияне часто страдают от недостатка солнечных лучей и, как следствие, витамина D. По этой причине человек может испытывать раздражительность, усталость и апатию. Эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что необходимо организму для восстановления после зимнего периода.
Так, недостаток полезного вещества снижает синтез тестостерона. Помимо этого, витамин D напрямую связан с выработкой серотонина, пишет RuNews24.
«Однако правильное питание и витаминная поддержка организма помогут нам восполнить все эти дефициты»...