Передвижная зарядка на свежем воздухе

Во Фрунзенском районе Ярославля начала действовать передвижная зарядка на свежем воздухе. Это аналог китайской традиции. Профессиональный фитнес-тренер Ирина Соболева проводит разминку для всех желающих и каждый раз в новом дворе. Комплекс универсальный, подходит и мужчинам, и женщинам, и взрослым, и детям. Старшей из физкультурниц 79 лет. Ирина - мастер спорта по художественной гимнастике, чемпионка Северодвинска по спортивной аэробике - и в Ярославле не сидит на месте. Во время карантина тренировала желающих в соцсетях.