Главный гериатр Минздрава России, директор Российского геронтологического научно-клинического центра Ольга Ткачева в беседе с «ФедералПресс» раскрыла способы улучшить память.
Она отметила, что не у всех людей с возрастом память становится хуже. Поэтому, если вы заметили за собой такое, Ткачева рекомендовала обратиться к врачу.
По её словам, ухудшение памяти может сигнализировать о сердечно-сосудистых проблемах, нейродегенеративных проблемах, стрессе и переутомлении, а также депрессии.