Американская долгожительница Элси Макдоналд , которой не так давно исполнился 101 год, рассказала, как добиться долголетия. Оказывается, что у старожил есть определенные правила, которые позволят прожить целый век.
Элси родилась еще в 1921 году, за несколько лет до Великой депрессии. Еще в детские годы переехала в штат Калифорния из Вашингтона. Пятнадцать лет проработала в школе в городе Корнинг, в 500 милях от Лос-Анджелеса. Затем долгие годы работала в местной библиотеке.
Макдоналд утверждает...