Диетолог о "чудо-диете" для живота: Одной клетчатки недостаточно для снижения веса

Диетолог Марият Мухина считает, что само по себе потребление клетчатки не поможет серьезно сбросить вес и избавиться от жировой прослойки. Необходимы дополнительные процедуры и усилия.

Ранее СМИ написали о том, что ученые нашли способ избавиться от висцерального жира, окружающего внутренние органы. Для этого необходимо потребление 10 граммов клетчатки ежедневно. Исследователи отмечают, что это позволит снизить жировую прослойку на 3,7% за 5 лет.

"Мы этот продукт, клетчатку, продвигаем уже 15 лет.