7 приспособлений для фитнеса, которые все считают хламом. А зря

Боевые канаты Боевые канаты кажутся созданными для развлечения, но на самом деле с ними не так просто справиться. Они тренируют и сердце, и все основные группы мышц. Слайдеры Если мысль о восхождении на Эверест не вызывает у вас ничего, кроме тошноты, используйте слайдеры. Эти нехитрые приспособления позволяют имитировать движения альпиниста прямо на полу вашей спальни. Тайтсы со вставками Одежда со специальными вставками, создающими дополнительное сопротивление при выполнении упражнений, становится всё более популярной.