С первыми лучами. С каких продуктов лучше начинать свой день

Вода с лимоном, ложка льняного масла или мед натощак? Если вы увлекаетесь ЗОЖ, этот вопрос точно терзал вашу душу. Остановить муки выбора попробовала главный врач клиники здорового питания, автор книг о похудении Марина Копытько.

Льняное масло, ложка меда или вода с лимоном натощак, что лучше? Если вы зададите этот вопрос в кругу своих подруг, то рискуете вызвать нешуточные споры, ведь у каждого из этих средств есть свои «адепты». Кому верить и что в итоге даст тот самый невероятный эффект? Ответ...