Стало известно, к чему может привести избыток сна

Как для физического, так и для психического здоровья нет ничего лучше здорового сна, пишет автор Sabah. Он приводит данные исследования, согласно которому сон, продолжительностью менее шести часов, опасен для здоровья. Однако в ходе того же исследования было сделано еще более важное открытие.