Восемь ошибок, которые вы делаете, когда чистите зубы

К чистке зубов родители приучают детей с малых лет. Это неудивительно. Уход за полостью рта важен не только для красивой улыбки, но и для здоровья в целом. Однако далеко не каждый знает, как правильно чистить зубы. Давайте рассмотрим восемь популярных ошибок.

Слишком сильное давление

Чем тщательнее чистишь, тем лучше, верно? Нет. Стоматологи отмечают, что дополнительное давление не улучшит результат. Они подчеркивают, что с зубами не нужно обращаться нежно.

Вы редко меняете щетку

Большинство меняет щетку...