Сильное тело и гибкий ум: X-Fit приглашает на тренировки Body & Mind

Body & Mind — один из базовых форматов федеральной сети фитнес-клубов X-Fit. Эти тренировки эффективны для развития гибкости, помогают справляться со стрессом, поддерживать форму и здоровье даже в жестких условиях мегаполиса. Подробнее о программе рассказала Алена Грибанова, эксперт направления групповых программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit.

Программы направления Body & Mind в последние несколько лет закрепились в топе фитнес-трендов. Во всем мире все больше людей стали...