Курага, овсяная крупа, миндаль и баклажаны с капустой положительно влияют на работу сердца. Об этом в четверг, 29 сентября, рассказала кандидат медицинских наук, врач-кардиолог клинического центра Первого Московского государственного медицинского университета имени Сеченова Хатуна Минджия.
По ее словам, в рацион также рекомендуется добавить растительное масло, морскую рыбу и постные сорта птицы.
Не менее полезными являются и сухофрукты, а также сладкий перец и цитрусовые.
По словам специалиста...