Диетолог Рыль заявила, что дефицит селена приводит к проблемам с сердцем и слабоумию

Москва, 24 января. Врач-диетолог Ирина Рыль предупредила о вреде нехватки селена для организма человека. Дефицит этого микроэлемента приводит к проблемам с сердцем и развитию болезни Альцгеймера.

Селен является мощным антиоксидантом, который способен предотвращать повреждение ДНК, заявила диетолог. Минерал поможет укрепить иммунную систему, а также устранить воспалительные процессы в организме. Такие болезни, как ишемия и слабоумие, часто связывают именно с дефицитом этого микроэлемента.