Иван-чай можно пить в неограниченном количестве и не переживать за потенциальные негативные последствия в случае употребления перед сном. Об этом рассказала диетолог Ирина Рыль.
Москва, 21 января. Иван-чай можно пить в неограниченном количестве и не переживать за потенциальные негативные последствия в случае употребления перед сном. Об этом рассказала диетолог Ирина Рыль.
В составе иван-чая есть много витамина С, B, железа меди и других полезных веществ. В растении нет кофеина, поэтому его можно пить на ночь.