Профессор Ковальков посоветовал увеличить объем потребления белков и жиров в зимний период

Зимний рацион питания не сильно отличается от летнего, но все же требует корректировки. На чем стоит заострить внимание, рассказал доктор медицинских наук Алексей Ковальков.

Москва, 4 декабря. Зимний рацион питания не сильно отличается от летнего, но все же требует корректировки. На чем стоит заострить внимание, рассказал доктор медицинских наук Алексей Ковальков.

Организму в любое время года требуются жиры, белки и углеводы. Но в ежедневном рационе должны произойти изменения зимой.